Ответы на популярные вопросы
Много ли времени отнимает данный метод?
Практически не отнимает время. Нет каких-то сложных ритуалов, специальных рецептов или продуктов.
Похудение при правильном подходе всё равно неизбежно. В интенсиве поймёшь почему. Кстати, у меня у самой гипотериоз последние 6 лет и АИТ с 14 лет. Пила КОК несколько лет. Но это не помешало мне сделать фигуру мечты.
Может ли не получиться похудеть?
Нет, это невозможно. Ну то есть это прям из разряда мистики и нарушения фундаментальных законов физики. Похудение при правильном подходе неизбежно.
Рекомендую ограничить алкоголь. В целом и с ним можно худеть, но давайте будем честны - пьяная дама желудку не хозяйка. Всё остальное можно в небольших количествах.
А вообще этим методом пользоваться сложно?
Нет, даже школьник разберётся.
А интенсив будет доступен позже?
Конечно! Давай снова отложим цель "похудеть" на потом. В ящик её, длиной в километр. Ну а чё бы и нет?
нет. Я взяла оттуда пару фишек, но полностью отдавать свой организм своей же интуиции не дай боже. Это мой личный метод смиксованный из нескольких современных подходов к похудению.
отложить до лучших времён, которые никогда не настанут.
Начать улучшать фигуру и здоровье сейчас.